Príprava na pôrod #7: Dojčenie
Prepis videa Ahojte, volám sa Barbora a povieme si niečo o dojčení. V nemocnici vám s dojčením pomáha personál. V…
ČÍTAJ VIAC
Príprava na pôrod #6: Šestonedelie
Prepis videa Ahojte, volám sa Barbora a ďalšou témou je šestonedelie. Keď porodíte svoje bábätko, tak ešte dve hodiny budete…
Príprava na pôrod #5: Tlmenie bolesti
Prepis videa Ahojte, volám sa Barbora a teraz si povieme ako tlmiť bolesť pri pôrode. Môžem použiť epidurálku, epidurálka sa…
Príprava na pôrod #4: Pôrod
Prepis videa Ahojte, volám sa Barbora a povieme si, aké sú možnosti pôrodu. Pôrod môže byť prirodzene vaginálny, môže byť…
Príprava na pôrod #3: Pôrodný plán
Prepis videa Ahojte, volám sa Barbora a teraz si povieme, ako si správne napísať pôrodný plán. Veľa mamičiek má isté požiadavky…
Príprava na pôrod #2: Výber pôrodníka
Prepis videa Ahojte, volám sa Barbora. Dnes si povieme, ako si vybrať pôrodníka. Ak si vyberám pôrodníka, mala by som dať…
Príprava na pôrod #1: Výber pôrodnice
Prepis videa Ahojte, volám sa Barbora a dnes si povieme, ako si vybrať pôrodnicu. Ak si vyberám pôrodnicu, pozriem sa…
Cvičebné video: Cviky na uvoľnenie chrbtice (Gravid joga #3)
Zbavte sa bolesti chrbta príjemným cvičením. Stačí vám necelých 15 minút.
Krémy a mastičky pre tehotné od Dulcia.sk
Handmade výrobky značky Dulcia som si veľmi obľúbila. Okrem krémov na pleť a pokožku nájdeme v ich ponuke aj niečo pre…
Cvičebné video: Úplná zostava (Gravid joga #2)
Gravid joga patrí v našom štúdiu medzi tie najnavštevovanejšie kurzy. Budúcej mamičke prináša relax, uvoľnenie a celkovú pohodu tela aj…
