Niet pochýb o tom, že dojčenie je jednou z najprirodzenejších aktov v prírode. Nejde však len o uspokojenie potreby nasýtenia bábätka. Dojčenie prináša množstvo výhod pre vás aj vaše dieťatko.

Materské mlieko chráni vaše dieťatko pred množstvom ochorení

Početné štúdie z celého sveta preukázali, že materské mlieko upravuje črevnú mikroflóru. U dojčených detí sa vyskytujú menej  často tráviace ťažkosti, ochorenia dýchacích ciest, meningitídoy, infekcie uší v porovnaní s nedojčenými deťmi. Ak sa aj vyskytnú, sú menej závažné ako u nedojčených detí. Výlučné dojčenie (to znamená dojčenie na požiadanie – podľa potreby dieťatka, bez podávania tekutín alebo tuhej stravy) po dobu prvých 6 mesiacov života je veľmi významnou etapou z hľadiska ochrany a imunity. Odporúča ho aj Svetová zdravotnícka organizácia WHO.

Hlavným imunitným faktorom, ktorý zohráva kľúčovú úlohu, je sekrečný imunoglobulín A (IgA), ktorý je vo veľkom množstve prítomný v kolostre, prvom mlieku, ktoré produkuje vaše telo pre dieťatko. Sekretárny imunoglobulín je v nižších množstvách prítomný v zrelom materskom mlieku. IgA chráni pred napadnutím baktériami vytvorením ochrannej vrstvy na slizniciach čriev, nosa a hrdla dieťaťa.

Materské mlieko je špeciálne vytvorené pre potreby daného dieťatka. Vaše telo reaguje na patogény (vírusy a baktérie), ktoré sú vo vašom tele a spôsobuje vylučovanie IgA, ktoré je špecifické pre tieto patogény. Vytvára tak ochranu pre vaše dieťa založené na tom, čomu ste vystavená, s čím prichádzate do kontaktu.

Ochrana pred chorobou trvá aj po ukončení dojčenia (po odstavení). Ukázalo sa, že protilátky v materskom mlieku zvyšujú imunitu dieťaťa. Dojčenie taktiež pomáha ako prevencia chorôb v neskoršom veku ako sú Diabetes mellitus I. a II. typu, vysoký cholesterol a zápalové ochorenie čriev. Dojčené deti majú nižšie riziko vysokého krvného tlaku v budúcnosti a nižšie riziko ochorenia srdca a ciev.

Dojčenie môže ochrániť vaše dieťa pred vznikom alergií

Deti, ktoré boli kŕmené umelou formulou na báze kravského mlieka, majú vyššiu tendenciu alergických ochorení v neskoršom veku v porovnaní s deťmi dojčenými. IgA zvyšuje imunitu, chráni sliznicu čriev, a tým znižuje pravdepodobnosť vzniku (najmä) potravinových alergií. IgA sa nedá ničím nahradiť, ani vyrobiť, preto deti kŕmené formulou nedostanú túto ochrannú látku a sú zraniteľnejšie na vznik zápalov, alergií a iných ochorení.

Dojčenie môže zvýšiť inteligenciu vášho dieťaťa

Existuje spojitosť medzi dojčením a kognitívnym vývojom. Dojčené deti majú vo veku 5 rokov vyššiu slovnú zásobu a schopnosť komunikácie, než ich rovesníci, ktorí neboli dojčení.

Predčasne narodené deti s veľmi nízkou pôrodnou hmotnosťou, ktoré dostali materské mlieko krátko po pôrode, zlepšili svoj mentálny vývoj o 18 mesiacov v porovnaní s predčasne narodenými deťmi, ktorým nebolo podávané materské mlieko. V neskoršej štúdii vedci zistili, že lepší mentálny vývoj bol aj o 30 mesiacov od poslednej štúdie a že deti, ktoré dostali materské mlieko, majú nižšiu pravdepodobnosť, že budú liečené na vážne respiračné infekcie.

Odborníci tvrdia, že emočné väzba, ku ktorej dochádza počas dojčenia, pravdepodobne prispieva k niektorým výhodám v oblasti inteligencie. Mastné kyseliny v materskom mlieku môžu hrať vysokú úlohu v dozrievaní nervovej sústavy.

Dojčenie môže ochrániť vaše dieťa pred obezitou

Americká pediatrická akadémia odporúča dojčenie ako jeden z významných spôsobov prevencie obezity v neskoršom detskom a dospelom veku. Opäť je významné obdobie dojčenia na požiadanie prvých 6 mesiacov života dieťaťa.

Prečo je to tak?

• Dojčené deti sú pri jedle pokojnejšie a jedia len do momentu, kým ich potreba hladu nie je uspokojená (nutritívne satie). To vedie k zdravšiemu stravovaniu v období rastu a vývinu
• Materské mlieko obsahuje menej inzulín ako umelé formuly
• Dojčené deti majú viac leptínu, čo je hormón potrebný pre správnu reguláciu chuti do jedla a naväzovania tuku
• Deti kŕmené formulou rýchlejšie priberajú v prvých týždňoch života oproti deťom nekŕmeným. Tento nárast je spojený s obezitou v neskoršom veku

Dojčenie znižuje riziko náhleho úmrtia novorodenca (SIDS)

V rozsiahlej nemeckej štúdii zverejnenej v roku 2009 sa zistilo, že dojčenie – či už výlučne alebo čiastočne – súvisí s nižším rizikom syndrómu náhleho úmrtia novorodenca. Štúdia ukazuje, že výlučné dojčenie po dobu 1 mesiaca znižuje riziko SIDS o polovicu.

Dojčenie znižuje stres a pôsobí preventívne proti popôrodnej depresii

Mnoho žien má počas dojčenia pocit pokoja a úľavy. Za to je zodpovedný hormón oxytocín, ktorý sa počas dojčenia vyplavuje. Oxytocín taktiež pomáha zavinovaniu maternice, a tým rýchlejšiemu a efektívnejšiemu vylučovanie očistkov po pôrode. Pohodlnejší priebeh šestonedelia taktiež napomáha k psychickej rovnováhe. Ženy, ktoré dojčili, mali nižší tlak krvi, keď boli počas štúdie vyzvané, aby hovorili o stresujúcej situácii alebo osobnom probléme. V prípade, ak máte depresiu a užívate farmakoterapiu, je nutné informovať vášho psychiatra, aby stanovil pre vás vhodný spôsob liečby.

Dojčenie znižuje riziko určitých typov rakoviny

Čím dlhšie žena dojčí, tým je lepšie je chránená pred rakovinou prsníka a vaječníkov.  Nie je úplne jasné, ako pomáha dojčenie, no môže to súvisieť so štrukturálnymi zmenami v prsnom tkanive spôsobenými dojčením a skutočnosťou, že laktácia potláča množstvo estrogénu, ktoré vaše telo produkuje.

Ekonomický a ekologický prínos

Na dojčenie nepotrebujete okrem prsníka a dieťatka nič iné. Nepotrebujete finančne nákladné formule, fľašky, cumle, termosky… Tým šetríte váš rodinný rozpočet. Taktiež sa znižuje množstvo odpadu, keďže umelé formule sú balené v škatuliach, na ich prípravu sa míňa voda, elektrická energia a pod. To je ekologický prínos. A najpraktickejšia výhoda je, že materské mlieko máte vždy pripravené, po ruke, ideálnej teploty 🙂

Zdroje: